Välkommen till Lumivaxin - Stockholms mest välkomnande Pilatesstudio för nybörjare. Börja din resa mot bättre styrka, flexibilitet och balans idag.
Se våra klasserLumivaxin grundades 2018 med en enkel filosofi: att göra Pilates tillgängligt för alla, särskilt nybörjare. Vi tror att alla förtjänar att upptäcka fördelarna med Pilates i en stödjande och välkomnande miljö.
Vårt erfarna team av instruktörer är specialiserade på att hjälpa nybörjare att känna sig bekväma och säkra när de börjar sin Pilatesresa. Vi fokuserar på korrekt teknik och anpassar träningen till dina individuella behov.
Kontakta oss
Stärk dina djupa muskler, förbättra din hållning och skapa en stark kärna som stöder din ryggrad.
Öka din rörlighet och flexibilitet genom kontrollerade, flytande rörelser som förlänger musklerna.
Förbättra din koncentration och minska stress genom medveten rörelse och andningsövningar.
Utveckla bättre koordination och stabilitet genom övningar som utmanar din kroppsmedvetenhet.
Perfekt för de som är nya inom Pilates. Lär dig grunderna och bygg en solid grund för din fortsatta träning.
220 kr / pass
Läs mer
En lugn klass fokuserad på långsamma, medvetna rörelser som förbättrar flexibilitet och minskar stress.
240 kr / pass
Läs mer
Fokusera på att bygga en stark kärna med övningar specifikt utformade för magmusklerna och ländryggen.
260 kr / pass
Läs merSom nybörjare var jag nervös för att börja med Pilates, men instruktörerna på Lumivaxin gjorde mig omedelbart bekväm. Efter bara några veckor kände jag mig starkare och mer flexibel än jag gjort på år!
Jag har provat många Pilatesstudior i Stockholm, men Lumivaxin är utan tvekan den mest välkomnande för nybörjare. Instruktörerna tar sig verkligen tid att hjälpa dig förstå de rätta rörelserna.
Efter månader av ryggsmärta rekommenderade min fysioterapeut Pilates. Lumivaxin nybörjarklasser var perfekta - de var försiktiga men effektiva och min rygg har aldrig känt sig bättre!